“La via del tuo respiro”, prossimo appuntamento della rassegna “Palazzo della Meridiana incontra”

GENOVA – “Palazzo della Meridiana incontra… L’Associazione Culturale per Genova ed il Giappone DEAI. La via del tuo respiro” giovedì 7 gennaio 2021 ore 18.

Il primo appuntamento dell’anno nuovo di Palazzo della Meridiana incontra… vede protagonista l’associazione DEAI che ci accompagnerà in un dibattito e percorso pratico che ci sollevi dal peso dell’ansia di questo momento particolare, e ci aiuti a trovare in noi stessi nuove energie per affrontare positivamente il mondo che ci circonda e il futuro che ci aspetta. 

Un adagio Taoista così recita: Se trattieni il respiro lo perdi, se lo lasci andare lo possiedi. E’ un pensiero così antico, ma attuale; indica il potere di una funzione naturale come respirare.

La tecnica che l’Associazione ci mostrerà, partirà dal nostro corpo con semplici esercizi, per arrivare a ricaricarci, migliorare il nostro benessere emotivo, la nostra presenza mentale, la nostra postura, riducendo gli effetti negativi del tempo. Alle tecniche di respirazione si uniranno consigli sull’utilizzo della dieta mediterranea e degli ingredienti segreti della cucina giapponese, per equilibrare la flora batterica intestinale e stimolare il nostro sistema immunitario. Con un approccio scientifico, si cercherà di raggiungere obiettivi valutabili in pochi mesi.

Partecipano all’incontro la Dott.ssa Paola Minale; Megumi Akanuma, Ambasciatrice di Genova per il mondo; Riccardo Baucia, Maestro e Enzo Paci: Comico Genovese.

Introduce l’incontro Giulia Cassini.

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INCONTRI IN PROGRAMMA nel mese di Gennaio 2021:

PUNTATA 5 Giovedì 7 Gennaio ore 18: Palazzo della Meridiana Incontra … L’Associazione Culturale per Genova ed il Giappone DEAI-  La via del tuo respiro –

PUNTATA 6 Giovedì 14 Gennaio ore 21: Palazzo della Meridiana Incontra …– Synergika – Una performance di arte circense

PUNTATA 7 Giovedì 21 Gennaio ore 18: Palazzo della Meridiana Incontra … Lorenzo Malvezzi – Malvezzi & loopstation. Rivisitazione in chiave elettroacustica delle più grandi canzoni degli ultimi 20 anni.

PUNTATA 8 Giovedì 28 Gennaio ore 18: Palazzo della Meridiana Incontra … Silvia Slitti – Tutti i segreti per un matrimonio perfetto Per info : 010 2541996 – comunicazione@palazzodellameridiana.it